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viernes, 25 de abril de 2014

MI CUMPLE (2ª PARTE) RITUELS D'ORIENT- HAMMAN

Y llegó el Domingo. Había estado toda la semana con Faringitis y no sabía si podría celebrar mi cumpleaños. Mi marido me dijo el Viernes que para el domingo tenía que estar al menos al 70 por cien bien porque si no, no tendría regalo de cumpleaños, que teníamos que ir a Barcelona, a las 11 de la mañana teníamos que estar en un sitio, que no me dijo evidentemente, y que allí me daría mi regalo y después iríamos a comer a un Restaurante, que tampoco me dijo claro.

Salimos de casa rumbo a Barcelona, yo todo el camino intrigadísima, pero calladita porque sino siempre me dice que le estropeo las sorpresas, por lo tanto esta vez no quise hacer preguntas.

Llegamos a Barcelona, buscando el sitio, aparcamos, nos ponemos a caminar y voilá! llegamos a este sitio


Yo, sabiendo que era un sitio de masajes, no entendía que hacíamos los tres allí, ¿es que nos vamos a hacer masajes los tres? me preguntaba yo ja ja ja. Mi marido saca del bolsillo una bolsita y me dice, toma aquí tienes estos biquinis por si los necesitas, y me dió dos que había cogido de mi cajón a escondidas, para que me pusiera el que más me gustase, y yo con una cara de circunstancias!! y entonce me dice que me quedo yo sola y que dentro de dos horitas me venían a recoger, y relájate!!!!!




La entrada ya me gustó, se veía un sitio cuco, pero cuando entré dentro ya fué el paraiso total. Era como estar en Marruecos, unos sofás laaaargos con mucho cojines y mesitas para tomar el Té. 

Me hicieron entrar en un vestidor, me tuve que poner el biquini, un pareo y un albornoz que me dieron. 

Bajamos unas escaleras y todo el ambiente era con luz tenue, olores súper agradables y calorcito. Abrieron una puerta y aluciné, un Hamman árabe. La sensación era de, realmente estar en otro país. 

45 minutos y ya te avisaremos, tú solo relájate y disfruta del momento, no pienses en nada que ya te avisaremos nosotros. Ves alternando, túmbate en los bancos de piedras calientes, métete en la piscinita de 37º pero que la encontrabas fresquita ya que el ambiente estaba a 37º pero una humedad del 80%, ves a la sauna a 45º, vuelve a salir, te puedes hechar agua por encima en esta pica con estos cuencos, te vuelves a tumbar en las piedras calientes y ves alternando, y así lo hice, una verdadera maravilla de la relajación.

Lo que pasa que al principio me costó relajarme, primero por la sensación tan rara de estar en un sitio así que nunca había estado, sola y sin esperármelo, y que yo soy así, le doy muchas vueltas a la cabeza y me cuesta relajarme.

Además soy tan tonta que solo pensaba en que no tenía una pinza para el pelo y poderlo recoger, porque claro si me lo mojaba a donde iba a ir yo con esos pelos si teníamos que ir a comer a un restaurante, ja ja ja, yo siempre pensando en llevar bien el pelo, luego me dice mi marido que soy una obsesionada del pelo. Después me di cuenta que no tenía sentido pensar en todo eso puesto que aunque hubiese tenido una pinza acabaría mojandome el pelo igual, si solo con el ambiente de humedad que había ya se me mojaba, qué tonta por dios.

A pesar de todo me relajé y fué genial!!!!!

A los 45 minutos en la misma sala había una pequeña habitación con camillas de marmol calientes en la cual me hicieron un pealing por todo el cuerpo fantástico, con jabón negro y un guante de crin, el cual me dieron para que me lo llevara a casa.

Salimos de allí y subimos a otra habitación donde me hicieron un masaje relajante con aceites aromáticos por todo el cuerpo alucinante. Salí relajada es poco. Y en la sala de relajación, a donde estaban los sofás laaaaargos, me acabé de relajar con un Té y una pastita árabe deliciosa.

Un sitio espectacular recomendable al cien por cien y que sin duda repetiré. Podéis ir solos o acompañados, pero creo que debe ser una experiencia muy bonita ir con tu pareja, lástima que a mi marido no le gustan estas cosas.

A todo esto cuando salí ya me estaban esperando y lo primero que le dije fué que adonde iba yo con estos pelos!!!! Y me dijeron que había secador, que no había visto, ja ja.

Aquí os dejo unas fotos sacadas de internet para que os hagáis una idea de como es, porque otra de las cosas que todo el rato pensaba es que me faltaba la cámara para poder hacer fotos a todo.










Y aquí tenéis la web por si os interesa o simplemente queréis hechar un vistazo  http://www.rituelsdorient.com/visita/galeria-de-fotos/

C/ Loreto, 50 de Barcelona

To be continued.....




domingo, 12 de mayo de 2013

MELANOMA

Qué ganas de que empiece el veranito, en estos días ya podemos notar el sol como nos empieza a calentar nuestra piel, qué gustito da después del largo y frío invierno, porque mira que se hace laaaargo!

Qué ganas de ir a la playa a tostarnos y ponernos morenazos, porque mira que sienta bien el estar morenitos, qué guapos que estamos todos.


Pero todo esto es lo que toda tu vida has pensado y de repente todo cambia.

Cuando un médico te dice que tienes un MELANOMA, con letras mayúsculas, todo te empieza a dar vueltas y en lo primero que piensas es que te vas a morir y que tu niña chiquitita se va a quedar sin su madre, y aunque seguidamente te explica que dentro de lo malo, lo bueno es que no es maligno, pero te quedas con la palabra MELANOMA, ya no escuchas nada más, solo piensas en que seguro que se equivoca. Y no es maligno porque está en una fase Insitu, que quiere decir que no ha atravesado la epidermis, si fuese así, ya tienes metástasis, a mi solo me quedaban 2 mm para atravesar la epidermis. Todo esto lo viví hace un año y medio. Ahora cada seis meses a revisión.

Me encanta tostarme al sol y aunque desde hace unos años, antes de diagnosticarme el melanoma, ya había tomado consciencia sobre el tema y tomaba el sol con bastante protección, ya era tarde. La piel tiene memoria y por lo que se ve la mía mucho. Se acordaba de las locuras que he hecho durante toda mi vida por estar morena, y locuras lo digo ahora porque entonces era lo más normal del mundo. Tomar el sol sin protección solar, usar aceites que me requemaban la piel y pasarme horas y horas en la playa. Y todo esto hay que evitarlo.

Ahora llega el veranito, y sí, tengo ganas de sol y de playa. Tengo que tomar el sol con moderación, sin pasarme, a primeras horas o a últimas, con protección 50. Lo mejor sería que no volviese a tomar el sol en la vida, pero con lo que me gusta el sol, el veranito y la playa va a ser que no. Solo tengo que tener consciencia y tener claro que el sol en exceso puede llegar a matar.

Y si no me pongo morena, pues a recurrir a los autobronceadores que hoy en día los hay que te dejan un bronceado fantástico y no perjudicial para la piel, según mi dermatóloga.

Y todo esto lo cuento para que toméis nota. Mucha gente, amigos, conocidos y sobre todo mi familia,  cuando se enteraron de lo que me pasaba fueron al dermatólogo a revisarse los lunares. Esto os lo recomiendo a todo el mundo, nunca se sabe! y sobre todo PRECAUCIÓN CON EL SOL

miércoles, 20 de febrero de 2013

TEA PARTY II

Esta fiesta tampoco me importaría hacerla, con sus pastelitos, magdalenas, cupcakes, tazitas de florecitas, banderines...... todo tonos pastel, bastante ñoño por cierto pero muy mono, me encantaría!


Tea Party from sophie on Vimeo.

domingo, 17 de febrero de 2013

TEA PARTY

Me encantaría un día hacer una fiesta tomando Tea y comiendo pastelitos en medio de la naturaleza, sin preocupaciones y desconectando del mundo y la rutina


Fine Featherheads Presents: a Tea Party from Fine Featherheads on Vimeo.

jueves, 27 de septiembre de 2012

OTOÑO

Hoy se me ha encendido como una lucecita en mi cabeza,  y pensando en voz alta, me preguntaba ¿ya es otoño? Siiiiiiiiiiiiii, se ha oído a mi alrededor. Pero en qué mundo vivo! pues en este, no en el que me gustaría vivir, en un mundo en el que nunca me tuviese que poner chaqueta, en el que no se me cortaran los labios, donde no existiera el moquillo, ni la tos, ni la fiebre, un mundo donde no existiera la típica pregunta de cada día ¿que me pongo? ¿hará frío hoy?

Pero a pesar de todo ¡Qué bonito es el Otoño!


lunes, 6 de agosto de 2012

FISH SPA

Desde que se empezaron a poner de moda los ya famosos Peces garra rufa que ya tenía ganas de probar qué se siente metiendo los pies en una pecera, más que nada para comparar con mi experiencia, ya un poco lejana con estos pececitos como ya expliqué hace tiempo en este Post, imaginándo que ni mucho menos sería igual meter los pies en una pecera con unos cuantos peces que en un río con muchísimos más como ya os podréis imaginar.

Y por fín me decidí como podéis ver, además me acompañó mi hermana que no hizo falta convencerla





Tengo que decir que la experiencia la recomiendo. Al principio es una sensación rara, sobre todo si tienes cosquillas en los pies, pero en seguida te acostumbras y es hasta relajante.

Me decidí a probar en el centro de Ictioterapia, como asi se le llama a esta técnica de exfoliación de las pieles muertas, Naturas Tea Fish Spa de Mataró.

Me gustó mucho, ya no solo por los pececitos, si no por el entorno tan agradable. El local está ambientado en una Tetería de Marrakesh. El chico que nos atendió, que era el dueño, muy majo y además te invitan a una bebida que puedes elegir entre un mojito, un refresco o un Té. Nosotras elegimos un Té, que además estaba buenísimo.

Y al final, eliges entre cuatro aceites y te haces un masaje relajante.






Venta de Productos


viernes, 22 de junio de 2012

YA ES VERANO

Qué dices!

bathe

Que el Verano ya llegooooooooooooo. Por fín. Me encanta el verano. Y porqué me gusta?


Photobucket

Por el mar, por el sol.....



Porque hasta los Gigantes pasean por la playa.


Por los helados, ummmmmmm

Porque hasta la fruta te la comes más agusto.


Por las fiestas de los pueblos con fuegos artificiales.


Por las Vacaciones, en Roma o en donde sea.

Y me dejo cosas.........

jueves, 26 de enero de 2012

ENYA RELAJACION

Hay días en que mi cuerpo y mi mente me piden un momento de relajación. Después de días y días de stress y trabajo  necesito ese momento. Me he puesto a buscar y después de muchísimos años de no escucharla, me ha venido a la mente esta canción.


miércoles, 29 de junio de 2011

MOMENTO RELAJACIÓN

Qué bien sienta de vez en cuando evadirse de toda la monotonía y el ajetreo diario. Buscar aunque sea un momento del día para disfrutar de uno mismo. Con solo cerrar los ojos y escuchar un poco de música relajante basta. Y si es haciendo una clase de Tai Txi como la que he tenido hoy, te sientes relajada y al mismo tiempo con tanta energía, que contradicción.

Si me quereis hacer caso mirar este video y de vez en cuando cerrar los ojos y dejaros llevar, no penseis en nada,  ya vereis que bien os sienta.





Esta es una de las canciones que más me gustan cuando practico el Tai Txi.



martes, 14 de junio de 2011

TÉ DE LA BELLEZA


Hoy he ido a comer a un restaurante Japonés-Vietnamita y después de la comilona y del postre, como no, he pedido un Té para relajar un poco el estómago. De entre todos los que me han dado a elegir, he escogido el Té de la Belleza, a base de flores de las que destacaban unas rositas pequeñitas que me eran familiares ya que no era la primera vez que las veía. 

Hace unos años mi hermana me regaló unas rositas pequeñitas como decoración, al cabo de un tiempo, en un viaje a Marrakech, ví que las vendían para hacer infusiones y hoy me las he vuelto a encontrar en mi Té de la Belleza.

viernes, 10 de junio de 2011

LECHE DE SOJA




Cuando un naturópata me dijo que me prohibía probar la leche de vaca porque no me sentaba bien y que lo mejor era tomar leche de soja entendí el porqué a mí desde bien pequeñita la leche no me gustaba, solo la podía beber con colacao y de mayor con café. Entendí porqué cada día se me hinchaba la barriga y me sonaban las tripas constantemente, por lo que para mí era un estado normal que ya formaba parte de mí misma, sin haber pensado jamás que era por culpa de la leche.

Me fuí al super y me compré mi primera leche de soja. Qué asco por dios, no me gustó nada. Fuí probando y probando y probando y no me gustaba nada de nada. Me fuí a un herbolario y bueno, parece que iba mejorando pero no me acababa de gustar. Hasta que un día la encontré a través de una amiga que la tomaba y que le había pasado exactamente lo mismo que a mí, "DIETISOJA" para mí la mejor leche de soja con diferencia, suave, avainillada, deliciosa. Desde entonces soy otra, nada de hinchazones de barriga, ni pesadez de estómago. Cada día mi vasito de Leche de Soja que no falte y sobre todo si me hago un cafelito que sea con soja.

Hace poco en una Feria Ecológica en Barcelona, probé la "NATURGREEN" y me encantó, buenísima, muy parecida a la Dietisoja. Y además en esta hay de muchos sabores diferentes.

Y cuento todo esto porque a mí me hubiera gustado que desde un principio alguien me hubiera aconsejado la que podía tomar que estuviera buena y no haber tenido que pasar por un período de pruebas. Y hay gente que de entrada cuando les dices que tomas Leche de Soja te dicen que no les gusta y yo siempre les digo que eso es porque no han probado una con buen sabor, que la primera que han probado no les ha gustado y piensan que todas tienen el mismo sabor malísimo.

Las dos se pueden comprar en Herbolarios y tiendas de dietética. Si no las tienen se pueden pedir y seguro que os las traen.



viernes, 18 de febrero de 2011

YOGI TEA


Soy chica de infusiones en general, pero el Té me encanta.  El Yogi Tea es uno de los que más me gusta porque es diferente. Tiene un toque Indú con sabor a especias como jengibre, cardamomo, regaliz, anís, pimienta negra etc, cada uno tiene su sabor y su aroma especial. Hay muchas variedades, si no me equivoco unos 45 y lo mejor es ir probando cada vez uno diferente para quedarte al final con los que más te gusten. Yo hace años que lo tomo y he probado bastantes. Estos de la foto, son las tres últimas adquisiciones. El de Chocolate ya lo he tomado otras veces y me encanta, los otros dos todavía no los he probado pero huelen super bien. Los venden en las herboristerias y si no los encontrais los podeis pedir porque os los traen.

http://www.yogitea.eu/es/

viernes, 4 de febrero de 2011

TENGO UNA ESPADA


Sí sí, eso mismo, tengo una espada. No es que me quiera convertir en Samurai o algo parecido. La cosa tiene explicación. Al volver a hacer Tai Txi, después de haberlo tenido que dejar durante un año y medio, justo ahora empezamos una forma nueva, la de la espada. Estoy super ilusionada por haber vuelto y por empezar con la espada que encuentro que es diferente y emocionante a la vez.

sábado, 8 de enero de 2011

TAI TXI TXUAN




Ya hace unos cuantos años que practico Tai Txi. Al principio me daba la risa, pensaba que nunca sería capaz de concentrarme y mucho menos de relajarme, me equivocaba al cien por cien. Poco a poco, a medida que vas aprendiendo los movimientos y cogiendo seguridad en tí mismo, aprendes a relajarte. Existen diferentes formas, de las que practico la que más me gusta es la del abanico, es muy elegante.
Está considerado un arte de meditación en movimiento, te ayuda a encontrar el equilibrio con la mente y el cuerpo y sobre todo a desconectar de todo y a sentirte como nueva.
Hace unos años viajé a Myanmar (Birmania) y visité un parque que a las seis de la mañana habían cientos de personas practicando Tai Txi. Por lo visto en Asia es muy común practicarlo cada mañana antes de ir al trabajo.

martes, 21 de diciembre de 2010

RELAX TOTAL

Después de muchos meses de haber recibido un regalo por parte de mis amigos de un Plan B!, decidí ponerlo en marcha. Se trata de unas cajitas con un librito en el cual eliges qué tipo de masaje y dónde te lo quieres hacer. ¡Genial! escogí un sitio en Barcelona "SILOM SPA" . Masaje aromático Sukhothai, de pies a cabeza con aceite calentito con un aroma suave y una Tailandesa masajeándome todo el cuerpo de pies a cabeza, duchita y Té. Qué más puedo pedir. Eso sí, sin cortarme ni un pelo, le pedí una foto a la masajista.